Ya se siente el frío de invierno y todavía estamos en otoño, así que eso nos advierte lo dura que será la temporada más fría del año. Expertos de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax (SMNCT) alertaron sobre el incremento del 30% en enfermedades respiratorias durante la temporada invernal. José Luis Sandoval, presidente de la SMNCT, advirtió que estas enfermedades, tanto de vías altas como bajas, son más agresivas y prolongadas en los meses fríos.
En 2022, más de 11 millones de infecciones respiratorias agudas fueron registradas, con más de 70 mil casos de neumonía y bronconeumonías. En 2023, ya se han reportado más de 250 mil casos de Covid-19.
Sandoval destacó que la temporada fría aumenta las consultas médicas, especialmente entre niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, grupos más vulnerables. Además, se ha observado un aumento de SARS CoV 2, influenza A y B, y virus sincicial respiratorio en noviembre, diciembre, enero y febrero.
Francisco Javier Saynes Marín, otorrinolaringólogo, destacó que el 90% de las infecciones respiratorias son de origen viral, respondiendo a tratamientos antivirales. El restante 10%, de origen bacteriano, requiere antibióticos específicos. Advirtió sobre la resistencia bacteriana si se administran antibióticos innecesarios.
El doctor añadió que los probióticos, enfocados en estimular las defensas del aparato respiratorio, han ganado relevancia tanto entre la comunidad médica como entre los pacientes, pues se ha comprobado que estos microorganismos pueden ayudar a prevenir infecciones.
En su oportunidad, Jaime Cama Cañizares, gerente médico de Marketing de Productos Farmacéuticos de Chinoin, subrayó que la temporada invernal conlleva cambios en la temperatura y la humedad del entorno, propiciando la proliferación de agentes patógenos responsables de enfermedades respiratorias. Este tipo de infecciones, si no se abordan de manera oportuna y adecuada, pueden incrementar los costos de tratamiento y ocasionar días de incapacidad laboral, afectando el entorno familiar y social.
Destacó la importancia de tratamientos efectivos y accesibles, especialmente ante el riesgo de aumento de costos y días de incapacidad laboral durante la temporada invernal.
Recomendaciones generales:
Transformación digital en la atención médica
En un reciente seminario web patrocinado por Axios International y organizado por The Economist Group sobre la “Transformación en la Prestación de Atención Médica para el Siglo XXI”, los expertos destacaron la importancia de soluciones centradas en el paciente en medio del cambio acelerado en el panorama de la salud.
El doctor Joseph Saba, CEO de Axios International, subrayó la necesidad de una transformación digital en la atención médica para gestionar de manera más efectiva la atención a largo plazo. Axios International, con más de 25 años de experiencia, ha liderado el acceso a la atención médica, ofreciendo soluciones innovadoras a más de 9.5 millones de pacientes en más de 100 países.
Por su parte, Karen DeSalvo, directora de Salud en Google, destacó la importancia de asociarse con organizaciones de salud para proporcionar información confiable, mientras que el doctor Micky Tripathi, Coordinador Nacional de Tecnologías de la Información en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU., abordó los desafíos globales en la atención médica.
A su vez, Omar AbdiHamid, oncólogo clínico en Kenia, resaltó el impacto positivo de las tecnologías digitales en la mejora de la atención médica para pacientes con cáncer. Los expertos enfatizaron la necesidad de adaptarse a un sistema más integrado y cómo las herramientas digitales pueden mejorar la adherencia al tratamiento y facilitar la colaboración médica.
Para concluir su participación, el doctor Saba presentó Axios+, un conjunto completo de soluciones digitales para mejorar el acceso y la adherencia al tratamiento. El panel concluyó enfatizando la importancia de la innovación en la comunidad médica para enfrentar los desafíos cambiantes en la atención médica.
En México hay una prevalencia de 12.2% de ERC
Según la Secretaría de Salud (SS), México enfrenta una prevalencia del 12.2% de Enfermedad Renal Crónica (ERC), la cual es responsable de 51 muertes por cada 100 mil habitantes. Este problema de salud pública afecta principalmente a la población adulta, sobre todo de aquellos con diabetes, contribuyendo al alto índice de muertes en el país. Aunque falta un censo exacto, se destaca la importancia de la detección oportuna por parte de los médicos de primer contacto para frenar la progresión de la ERC, especialmente en pacientes con factores de riesgo como la diabetes.
En respuesta a esta problemática, instituciones de salud públicas y privadas están impulsando campañas de detección oportuna, reconociendo el papel crucial de los médicos de primer contacto en identificar la ERC en sus primeras etapas. Además, se enfatizan ocho reglas de oro para el cuidado renal, que incluyen el control del peso, la hidratación, evitar la automedicación, controlar la presión arterial y la glucosa, dejar de fumar, realizar actividad física y monitorear la función renal. Estas medidas simples y prácticas pueden marcar una diferencia significativa en la salud renal y ayudar a reducir el riesgo de ERC.
¡Celebre las fiestas navideñas sin alcohol!
En línea con la información anterior y visto que el pasado 15 de noviembre se conmemoró el “Día Mundial Sin Alcohol”, se visibilizó este problema y se hizo evidente la creciente tendencia global del #mindfuldrinking, que promueve un consumo consciente de alcohol, teniendo en cuenta sus efectos en el cuerpo y la salud.
Dicha tendencia, particularmente relevante durante las festividades de fin de año, conocidas en México como el clásico puente “Guadalupe-Reyes”, está relacionada con un aumento del 30% en accidentes automovilísticos debido al exceso de alcohol, según el Consejo Nacional para la Prevención de Accidentes (CNPA).
En línea con la tendencia global de #sobercurious (curiosidad sobria) o #dryjanuary (enero seco), que promueve un estilo de vida sin alcohol, surge en México el movimiento #coolsobers (sobrios geniales, @coolsobers), el cual busca fomentar el bienestar y la diversión mediante un consumo consciente y responsable de bebidas sin alcohol para adultos.
Estas opciones son ideales tanto para aquellos que no pueden consumir alcohol por razones de salud como para aquellos que eligen llevar un estilo de vida más saludable, sin sacrificar sabor, textura o sentirse excluidos de las celebraciones. Es una alternativa innovadora para reducir el consumo, cuidar la salud y conducir de manera responsable.
Una espiral ascendente
Si de algo hemos escuchado en este sexenio es de las fuerzas armadas. Será por eso que el general Carlos Demetrio Gaytán Ochoa, autor del libro “Espiral: Un General”, comparte su experiencia vital a través de esta obra autobiográfica. Desde sus primeros días como cadete hasta convertirse en un líder militar respetado, Gaytán explora su viaje personal y profesional, utilizando la metáfora de una “espiral ascendente” para destacar el crecimiento a lo largo de las décadas.
El relato abarca desde la historia de sus familias hasta las distintas etapas de su vida, incluyendo su participación en episodios clave de la historia mexicana, como el movimiento estudiantil de 1968, la masacre de Acteal y el levantamiento del EZLN.
Además, ofrece una perspectiva objetiva sobre los cambios en México desde la década de los años 50 del siglo pasado hasta la actualidad, tocando temas como la pandemia de Covid-19 y la guerra de Rusia con Ucrania. La narrativa se entrelaza con anécdotas militares, experiencias familiares y reflexiones personales, conformando una espiral donde la única constante es el cambio. El libro se encuentra ya disponible en Amazon.
